Cocinando Ensalada fresca con melón

Cena sana de Ensalada fresca con melón sin complicaciones.


Para los amantes de las ensaladas y para los vegetarianos, en Sabor Gourmet les traemos una solución para presentar en las próximas mesas festivas. Os vamos a mostrar la ensalada fresca con melón, idónea para los meses de verano.

La ensalada fresca con melon

Se trata de una exquisita, colorida y fresca ensalada que además de lucir muy ornamental, es una receta nutritiva y saludable. A continuación os enseñamos los ingredientes y los pasos para preparar la ensalada fresca con melón. ¡Acompáñanos!

Ensalada fresca con melón – Ingredientes

Estos ingredientes con las medidas que os mostramos es para preparar una ensalada para seis personas.

  • 250 grs. de papas
  • Sal y pimienta a gusto
  • 4 rodajas de ananá
  • 1 zanahoria rallada
  • 1 lata de choclo amarillo en grano
  • 1 lata de arvejas en conserva
  • 1 lata muchacha de palmitos picados
  • 1 melón para servir
  • Jugo de 1 limón
  • 1 1/2 taza de mayonesa
  • 1 manzana verde sin semillas y cortada en cubos (con cáscara)
  • 2 tallos de apio picados
  • 1/2 taza de aceitunas negras descarozadas y picadas

Preparación de la ensalada fresca con melón – Paso a paso

Pelar las papas cortarlas en cubos y cocinarlas en rebosante agua hirviendo con sal. Cuando estén cocidas, recortar la cocción con agua helada y reservar.

Cortar las rodajas de ananá en pedazos aproximados al tamaño de las papas. Colocar en un bol, las papas, el ananá, la zanahoria, el choclo, los palmitos, las arvejas, el apio, las aceitunas y la manzana. Agregar la mahonesa. Rociar con jugo de limón. Salpimentar. Mezclar realmente bien y reservar.

Dividir el melón al medio con un acanalador trabajando todo el contorno de la fruta. Separar las 2 mitades del melón y quitarle las semillas.
Rellenar con la ensalada cada mitad del melón y llevar a la heladera, cubierto con papel largometraje, hasta el momento de servir el plato.

…¡Bon appetit!…

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